Panduan Lengkap Surat dan Doa Setelah Sholat Dhuha

Memahami Sholat Dhuha: Waktu dan Keutamaannya

Sebelum membahas bacaan setelah sholat, penting untuk memahami hakikat Sholat Dhuha itu sendiri. Sholat Dhuha adalah sholat sunnah yang dikerjakan pada waktu pagi, dimulai sekitar 15-20 menit setelah matahari terbit (waktu syuruq) hingga menjelang waktu zuhur (sekitar 15 menit sebelum masuk waktu zuhur). Waktu terbaik untuk melaksanakannya adalah ketika matahari mulai terasa panas, yang diibaratkan saat anak unta mulai kepanasan.

Jumlah rakaatnya minimal dua rakaat dan maksimal bisa mencapai dua belas rakaat, dikerjakan dengan salam pada setiap dua rakaat. Keutamaannya sangat besar, sebagaimana disebutkan dalam banyak hadits. Salah satunya adalah hadits dari Abu Dzar radhiyallahu ‘anhu, Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda:

“Pada pagi hari, setiap ruas tulang salah seorang di antara kalian wajib bersedekah. Setiap tasbih adalah sedekah, setiap tahmid adalah sedekah, setiap tahlil adalah sedekah, setiap takbir adalah sedekah, menyuruh kepada kebaikan adalah sedekah, dan melarang dari kemungkaran adalah sedekah. Dan semua itu dapat diganti dengan dua rakaat sholat Dhuha.” (HR. Muslim)

Hadits ini menunjukkan bahwa dua rakaat sholat Dhuha setara dengan sedekah untuk 360 sendi yang ada di tubuh kita. Ini adalah sebuah anugerah luar biasa dari Allah SWT, sebuah cara mudah untuk menunaikan kewajiban syukur kita setiap hari.

Adakah Surat Wajib Setelah Sholat Dhuha?

Pertanyaan utama yang sering muncul adalah: "Surat apa yang harus dibaca setelah selesai sholat Dhuha?" Jawaban singkatnya adalah tidak ada satu surat pun yang diwajibkan secara khusus untuk dibaca setelah sholat Dhuha. Islam memberikan kemudahan dan kelapangan dalam beribadah. Seorang Muslim boleh membaca surat apa saja dari Al-Quran yang ia hafal dan sukai. Membaca Al-Quran setelah sholat adalah amalan yang sangat dianjurkan secara umum, tidak terbatas pada sholat Dhuha saja.

Namun, meskipun tidak ada kewajiban, para ulama sering kali menganjurkan beberapa surat tertentu berdasarkan kesesuaian maknanya dengan waktu dan keutamaan Dhuha itu sendiri. Surat-surat ini mengandung tema tentang pagi, cahaya, kelapangan, dan nikmat Allah, yang sangat relevan dengan semangat sholat Dhuha. Membacanya dapat membantu kita merenungi dan menghayati makna ibadah yang baru saja kita laksanakan.

Jadi, anggaplah ini sebagai anjuran atau rekomendasi, bukan sebuah kewajiban yang jika ditinggalkan akan mengurangi sahnya sholat. Yang terpenting adalah keikhlasan dan kekhusyukan kita dalam beribadah dan berdoa setelahnya.

Surat-Surat yang Dianjurkan Dibaca (Beserta Tafsirnya)

Berikut adalah beberapa surat yang sering dianjurkan oleh para ulama untuk dibaca, baik di dalam sholat Dhuha (setelah Al-Fatihah) maupun setelah selesai sholat Dhuha. Kita akan membahasnya secara mendalam beserta kandungan maknanya.

Doa Ma'tsur Setelah Sholat Dhuha

Selain membaca surat-surat Al-Quran, ada satu doa yang sangat masyhur dan dianjurkan untuk dibaca setelah selesai sholat Dhuha. Doa ini, meskipun status haditsnya diperdebatkan oleh sebagian ulama (ada yang menganggapnya dhaif), isinya sangat baik, tidak bertentangan dengan syariat, dan telah diamalkan oleh banyak ulama salaf. Memanjatkan doa ini adalah bentuk permohonan yang indah dan komprehensif kepada Allah SWT.

Bacaan Doa Setelah Sholat Dhuha

اَللّٰهُمَّ إِنَّ الضُّحَآءَ ضُحَآؤُكَ، وَالْبَهَاءَ بَهَاؤُكَ، وَالْجَمَالَ جَمَالُكَ، وَالْقُوَّةَ قُوَّتُكَ، وَالْقُدْرَةَ قُدْرَتُكَ، وَالْعِصْمَةَ عِصْمَتُكَ. اَللّٰهُمَّ إِنْ كَانَ رِزْقِيْ فِى السَّمَآءِ فَأَنْزِلْهُ، وَإِنْ كَانَ فِى اْلأَرْضِ فَأَخْرِجْهُ، وَإِنْ كَانَ مُعَسَّرًا فَيَسِّرْهُ، وَإِنْ كَانَ حَرَامًا فَطَهِّرْهُ، وَإِنْ كَانَ بَعِيْدًا فَقَرِّبْهُ، بِحَقِّ ضُحَائِكَ وَبَهَائِكَ وَجَمَالِكَ وَقُوَّتِكَ وَقُدْرَتِكَ، آتِنِيْ مَا آتَيْتَ عِبَادَكَ الصَّالِحِيْنَ

Allahumma innad-duhaa'a duhaa'uka, wal bahaa'a bahaa'uka, wal jamaala jamaaluka, wal quwwata quwwatuka, wal qudrata qudratuka, wal 'ismata 'ismatuka. Allahumma in kaana rizqii fis-samaa'i fa anzilhu, wa in kaana fil ardi fa akhrijhu, wa in kaana mu'assaran fa yassirhu, wa in kaana haraaman fa tahhirhu, wa in kaana ba'iidan fa qarribhu, bi haqqi duhaa'ika wa bahaa'ika wa jamaalika wa quwwatika wa qudratika, aatinii maa aataita 'ibaadakash-shalihin.

Artinya:
"Ya Allah, sesungguhnya waktu Dhuha adalah waktu Dhuha-Mu, keagungan adalah keagungan-Mu, keindahan adalah keindahan-Mu, kekuatan adalah kekuatan-Mu, kekuasaan adalah kekuasaan-Mu, dan perlindungan adalah perlindungan-Mu. Ya Allah, jika rezekiku masih di atas langit, maka turunkanlah. Jika masih di dalam bumi, maka keluarkanlah. Jika sukar, maka mudahkanlah. Jika haram, maka sucikanlah. Jika masih jauh, maka dekatkanlah. Berkat waktu Dhuha-Mu, keagungan-Mu, keindahan-Mu, kekuatan-Mu, dan kekuasaan-Mu, berikanlah kepadaku apa yang telah Engkau berikan kepada hamba-hamba-Mu yang shaleh."

Membedah Makna Doa Dhuha

Doa ini memiliki struktur yang sangat indah. Mari kita bedah maknanya:

• Pengakuan Keagungan Allah: Bagian pertama doa adalah bentuk pengakuan total (tauhid) bahwa segala sesuatu yang baik dan agung di alam ini bersumber dari Allah. Waktu Dhuha yang indah, keagungan, keindahan, kekuatan, semua adalah milik-Nya. Ini adalah adab dalam berdoa, yaitu memuji Allah sebelum meminta.
• Permohonan Rezeki yang Komprehensif: Bagian kedua adalah inti permohonan. Doa ini tidak hanya meminta rezeki, tetapi mencakup semua kemungkinan kondisi rezeki kita:
  • "Jika di langit, turunkanlah": Memohon rezeki yang belum terlihat, yang masih dalam ketetapan Allah, seperti hujan rahmat, ilham, atau peluang yang tak terduga.
  • "Jika di bumi, keluarkanlah": Memohon agar Allah memudahkan kita menemukan rezeki yang sudah ada di dunia, seperti hasil panen, keuntungan dari perniagaan, atau pekerjaan yang layak.
  • "Jika sukar, mudahkanlah": Permohonan agar segala rintangan dan kesulitan dalam mencari rezeki diangkat oleh Allah.
  • "Jika haram, sucikanlah": Ini adalah permohonan yang sangat penting. Kita tidak hanya meminta banyak rezeki, tetapi meminta rezeki yang halal dan berkah, serta memohon agar dijauhkan dari sumber yang haram.
  • "Jika jauh, dekatkanlah": Memohon agar proses mendapatkan rezeki menjadi lebih mudah dan cepat atas izin Allah.
• Tawassul dengan Sifat Allah: Doa ini ditutup dengan bertawassul (menggunakan perantara) dengan sifat-sifat Allah dan keagungan waktu Dhuha itu sendiri. Ini adalah cara memohon dengan penuh kerendahan hati, mengakui bahwa hanya dengan keagungan dan kekuatan-Nyalah permohonan kita bisa terkabul.

Tata Cara Sholat Dhuha dan Bacaannya

Untuk melengkapi panduan ini, mari kita ulas kembali tata cara pelaksanaan sholat Dhuha yang benar agar ibadah kita semakin sempurna.

1. Niat
   Niat dilakukan di dalam hati bersamaan dengan takbiratul ihram. Lafaz niatnya adalah:

   "Ushalli sunnatadh dhuhaa rak'ataini lillaahi ta'aalaa."

   Artinya: "Aku niat sholat sunnah Dhuha dua rakaat karena Allah Ta'ala."

2. Takbiratul Ihram
   Mengangkat kedua tangan sambil mengucapkan "Allahu Akbar".
3. Membaca Doa Iftitah
   Membaca doa iftitah seperti pada sholat biasa.
4. Membaca Surat Al-Fatihah
   Membaca surat Al-Fatihah pada setiap rakaat adalah rukun sholat.
5. Membaca Surat Pendek
   Setelah Al-Fatihah, dianjurkan membaca surat pendek. Pada rakaat pertama, sangat dianjurkan membaca Surat Asy-Syams. Pada rakaat kedua, dianjurkan membaca Surat Ad-Dhuha. Ini berdasarkan beberapa riwayat, meskipun boleh juga membaca surat lain yang kita hafal.
6. Rukuk, I'tidal, Sujud, Duduk di Antara Dua Sujud
   Melakukan gerakan-gerakan ini dengan tuma'ninah (tenang dan tidak terburu-buru), sama seperti sholat fardhu.
7. Tasyahud Akhir dan Salam
   Setelah sujud kedua di rakaat kedua, lakukan tasyahud akhir dan diakhiri dengan salam.
8. Mengulang untuk Rakaat Berikutnya
   Jika ingin mengerjakan lebih dari dua rakaat (misalnya 4, 6, atau 8 rakaat), ulangi lagi langkah-langkah di atas, dengan salam pada setiap dua rakaat.
9. Berdzikir dan Berdoa
   Setelah selesai sholat, jangan langsung beranjak. Luangkan waktu untuk berdzikir (membaca tasbih, tahmid, takbir), lalu panjatkan doa setelah sholat Dhuha yang telah dibahas di atas. Ini adalah waktu mustajab untuk memohon segala hajat kita.

Kesimpulan: Menjadikan Dhuha sebagai Kebiasaan Pagi

Membaca surat tertentu atau doa khusus setelah sholat Dhuha bukanlah sebuah kewajiban yang kaku. Inti dari amalan setelah sholat adalah melanjutkan koneksi spiritual yang telah kita bangun. Membaca surat-surat yang dianjurkan seperti Ad-Dhuha, Asy-Syams, dan Al-Insyirah adalah cara yang indah untuk merenungi makna dan hikmah di balik sholat Dhuha itu sendiri. Surat-surat tersebut berfungsi sebagai pengingat akan kasih sayang Allah, janji-Nya akan kemudahan, dan pentingnya menyucikan jiwa.

Dipadukan dengan doa setelah sholat Dhuha yang masyhur, amalan ini menjadi paket spiritual lengkap untuk memulai hari. Kita memuji Allah, mengakui kelemahan diri, dan memohon segala kebaikan, terutama kelancaran rezeki yang halal dan berkah.

Jadikanlah sholat Dhuha bukan sekadar ritual, melainkan sebuah kebutuhan. Sebuah waktu privat antara kita dengan Sang Pencipta, di saat dunia mulai sibuk. Sebuah momen untuk mengisi ulang energi spiritual, menanamkan optimisme, dan menyandarkan seluruh harapan hanya kepada-Nya. Dengan begitu, insyaAllah, hari yang kita jalani akan penuh berkah, kemudahan, dan ketenangan.