Memohon Petunjuk Terbaik: Panduan Niat Sholat Istikharah

Dalam perjalanan hidup, manusia sering kali dihadapkan pada persimpangan jalan. Sebuah kondisi di mana kita harus mengambil keputusan penting, namun hati diliputi keraguan dan ketidakpastian. Pilihan-pilihan besar seperti menentukan pasangan hidup, menerima tawaran pekerjaan, memulai sebuah usaha, atau memilih jenjang pendidikan, semuanya membawa konsekuensi yang akan membentuk masa depan. Di saat-saat genting seperti inilah, Islam memberikan sebuah solusi spiritual yang indah dan menenangkan, yaitu Sholat Istikharah.

Sholat Istikharah adalah sholat sunnah dua rakaat yang bertujuan untuk memohon petunjuk dan bimbingan Allah SWT dalam menentukan pilihan terbaik di antara beberapa opsi yang ada. Ini adalah wujud pengakuan seorang hamba atas keterbatasan akal dan pengetahuannya, serta penyerahan diri secara total kepada kebijaksanaan Allah Yang Maha Mengetahui segala sesuatu, baik yang tampak maupun yang tersembunyi. Fondasi dari ibadah yang agung ini terletak pada sebuah niat yang tulus di dalam hati, yaitu niat sholat istikharah.

Memahami Esensi Istikharah: Bukan Sekadar Mencari Mimpi

Sebelum kita menyelam lebih dalam ke lafadz dan tata cara, penting untuk meluruskan pemahaman tentang Istikharah. Secara bahasa, kata "Istikharah" (اِسْتِخَارَة) berasal dari akar kata "khair" (خَيْر) yang berarti kebaikan. Bentuk istif'al dalam bahasa Arab menunjukkan makna "meminta" atau "mencari". Jadi, Istikharah secara harfiah berarti "meminta kebaikan" atau "mencari pilihan yang terbaik".

Secara istilah syariat, Istikharah adalah meminta petunjuk kepada Allah mengenai suatu perkara yang belum jelas kebaikannya, dengan cara melaksanakan sholat dan berdoa dengan doa khusus yang telah diajarkan oleh Rasulullah SAW. Ini adalah bentuk komunikasi langsung seorang hamba dengan Tuhannya, sebuah dialog batin yang penuh dengan tawakal (berserah diri) dan keyakinan.

Banyak yang keliru memahami bahwa jawaban Istikharah selalu datang melalui mimpi yang jelas atau pertanda-pertanda gaib. Meskipun hal itu mungkin terjadi atas kehendak Allah, jawaban Istikharah yang paling umum adalah berupa kemantapan hati (insyirah as-sadr). Allah akan memberikan kecenderungan, ketenangan, dan rasa yakin pada salah satu pilihan. Jawaban lainnya bisa berupa dimudahkannya jalan menuju pilihan yang baik dan dipersulitnya jalan menuju pilihan yang buruk. Oleh karena itu, Istikharah adalah proses aktif yang melibatkan doa, ikhtiar (usaha), dan tawakal, bukan sekadar penantian pasif akan sebuah ilham.

Pilar Utama: Niat Sholat Istikharah yang Tulus

Dalam setiap ibadah, niat adalah ruhnya. Sebuah amalan bisa bernilai pahala atau sia-sia, tergantung pada niat yang terpatri di dalam hati. Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya setiap amalan tergantung pada niatnya." (HR. Bukhari dan Muslim). Hal ini berlaku mutlak, termasuk dalam pelaksanaan Sholat Istikharah. Niat adalah pembeda antara gerakan sholat biasa dengan sholat yang dikhususkan untuk memohon petunjuk.

Lafadz Niat Sholat Istikharah

Niat sesungguhnya adalah pekerjaan hati. Namun, para ulama menganjurkan untuk melafadzkannya (talaffuzh) dengan lisan untuk membantu menguatkan dan memfokuskan niat di dalam hati. Berikut adalah lafadz niat sholat istikharah:

أُصَلِّيْ سُنَّةَ الْاِسْتِخَارَةِ رَكْعَتَيْنِ لِلّٰهِ تَعَالَى

Ushallî sunnatal istikhârati rak'ataini lillâhi ta'âlâ.

Artinya: "Aku berniat sholat sunnah Istikharah dua rakaat karena Allah Ta'ala."

Membedah Makna di Balik Lafadz Niat

Setiap kata dalam lafadz niat ini memiliki makna yang mendalam:

• Ushallî (أُصَلِّيْ): "Aku sholat" atau "Aku berniat sholat". Ini adalah pernyataan komitmen di awal, menegaskan bahwa gerakan yang akan dilakukan adalah ibadah sholat.
• Sunnatal Istikhârati (سُنَّةَ الْاِسْتِخَارَةِ): "Sunnah Istikharah". Frasa ini secara spesifik menentukan jenis sholat yang akan dikerjakan. Ini membedakannya dari sholat sunnah lainnya seperti Tahajud, Dhuha, atau Rawatib. Dengan menyebutkannya, kita mengkhususkan ibadah ini untuk tujuan memohon petunjuk.
• Rak'ataini (رَكْعَتَيْنِ): "Dua rakaat". Ini menetapkan jumlah rakaat yang akan dilaksanakan, sesuai dengan tuntunan yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.
• Lillâhi Ta'âlâ (لِلّٰهِ تَعَالَى): "Karena Allah Ta'ala". Ini adalah bagian terpenting dari niat, yaitu ikhlas. Kalimat ini menegaskan bahwa sholat ini kita lakukan semata-mata untuk mencari ridha Allah, bukan untuk tujuan duniawi, pamer (riya'), atau mengharap pujian manusia. Keikhlasan inilah yang menjadi kunci diterimanya sebuah amalan.

Niat ini harus hadir di dalam hati sesaat sebelum mengucapkan takbiratul ihram ("Allahu Akbar") yang pertama. Ketika mengangkat tangan untuk takbir, hati kita harus sudah mantap dan sadar penuh bahwa kita sedang memulai Sholat Sunnah Istikharah untuk memohon petunjuk kepada Allah.

Panduan Lengkap Tata Cara Pelaksanaan Sholat Istikharah

Waktu Terbaik untuk Melaksanakan Istikharah

Sholat Istikharah dapat dilaksanakan kapan saja, siang maupun malam, selama tidak pada waktu-waktu yang dilarang untuk sholat. Waktu yang dilarang tersebut adalah:

1. Setelah sholat Subuh hingga matahari terbit setinggi tombak.
2. Ketika matahari tepat berada di tengah (waktu istiwa'), hingga sedikit tergelincir ke arah barat.
3. Setelah sholat Ashar hingga matahari terbenam sempurna.

Meskipun demikian, terdapat waktu yang dianggap paling mustajab untuk berdoa dan bermunajat, yaitu pada sepertiga malam terakhir. Di waktu ini, suasana hening, pikiran lebih jernih, dan Allah SWT turun ke langit dunia untuk mengabulkan doa hamba-hamba-Nya. Melaksanakan Sholat Istikharah di waktu ini akan menambah kekhusyukan dan harapan terkabulnya permohonan.

Langkah-langkah Pelaksanaan Sholat

Berikut adalah urutan pelaksanaan Sholat Istikharah dua rakaat secara rinci:

Rakaat Pertama

1. Berniat: Hadirkan niat sholat istikharah di dalam hati.
2. Takbiratul Ihram: Mengangkat kedua tangan sejajar telinga atau bahu sambil mengucapkan "Allahu Akbar".
3. Membaca Doa Iftitah: Membaca doa pembuka sholat seperti yang biasa dibaca.
4. Membaca Surat Al-Fatihah: Membaca surat Al-Fatihah dengan tartil dan penuh penghayatan.
5. Membaca Surat Pendek: Setelah Al-Fatihah, dianjurkan untuk membaca Surat Al-Kafirun (Surat ke-109). Hikmahnya adalah untuk menegaskan penyerahan diri total kepada Allah dan berlepas diri dari segala bentuk kesyirikan.
6. Ruku': Ruku' dengan tuma'ninah (tenang sejenak) sambil membaca tasbih ruku'.
7. I'tidal: Bangkit dari ruku' dengan tuma'ninah sambil membaca "Sami'allahu liman hamidah" dan dilanjutkan dengan "Rabbana lakal hamd".
8. Sujud: Sujud dengan tuma'ninah sambil membaca tasbih sujud.
9. Duduk di Antara Dua Sujud: Duduk dengan tuma'ninah sambil membaca doa "Rabbighfirli warhamni wajburni...".
10. Sujud Kedua: Melakukan sujud kedua dengan tuma'ninah sambil membaca tasbih sujud.

Rakaat Kedua

1. Bangkit dari Sujud: Berdiri untuk memulai rakaat kedua.
2. Membaca Surat Al-Fatihah: Kembali membaca surat Al-Fatihah.
3. Membaca Surat Pendek: Setelah Al-Fatihah, dianjurkan untuk membaca Surat Al-Ikhlas (Surat ke-112). Hikmahnya adalah untuk mengukuhkan tauhid dan keesaan Allah, Dzat yang menjadi satu-satunya tempat kita bergantung dan memohon pertolongan.
4. Melanjutkan Rukun Sholat: Melanjutkan gerakan sholat seperti pada rakaat pertama (Ruku', I'tidal, Sujud, Duduk di antara dua sujud, Sujud kedua).
5. Tasyahud Akhir: Duduk tasyahud akhir dan membaca bacaan tasyahud hingga shalawat Ibrahimiyah.
6. Salam: Menutup sholat dengan mengucapkan salam ke kanan dan ke kiri.

Doa Mustajab Setelah Sholat Istikharah

Puncak dari ibadah Istikharah adalah memanjatkan doa khusus yang diajarkan langsung oleh Rasulullah SAW. Doa ini adalah inti dari permohonan petunjuk. Dianjurkan untuk mengangkat kedua tangan, memuji Allah, dan bershalawat kepada Nabi sebelum memulai doa ini.

Dari Jabir bin Abdillah radhiyallahu 'anhu, beliau berkata, "Rasulullah SAW biasa mengajari kami shalat istikharah dalam setiap urusan, sebagaimana beliau mengajari kami surat dari Al-Qur'an." Beliau bersabda, "Jika salah seorang di antara kalian menginginkan suatu urusan, maka rukuklah (shalatlah) dua rakaat selain shalat fardhu, kemudian hendaklah ia mengucapkan doa berikut:"

اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْتَخِيرُكَ بِعِلْمِكَ، وَأَسْتَقْدِرُكَ بِقُدْرَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ مِنْ فَضْلِكَ الْعَظِيمِ، فَإِنَّكَ تَقْدِرُ وَلَا أَقْدِرُ، وَتَعْلَمُ وَلَا أَعْلَمُ، وَأَنْتَ عَلَّامُ الْغُيُوبِ.
اللَّهُمَّ إِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الْأَمْرَ -وَيُسَمِّي حَاجَتَهُ- خَيْرٌ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي فَاقْدُرْهُ لِي وَيَسِّرْهُ لِي ثُمَّ بَارِكْ لِي فِيهِ.
وَإِنْ كُنْتَ تَعْلَمُ أَنَّ هَذَا الْأَمْرَ شَرٌّ لِي فِي دِينِي وَمَعَاشِي وَعَاقِبَةِ أَمْرِي فَاصْرِفْهُ عَنِّي وَاصْرِفْنِي عَنْهُ وَاقْدُرْ لِي الْخَيْرَ حَيْثُ كَانَ ثُمَّ أَرْضِنِي بِهِ.

Allâhumma innî astakhîruka bi'ilmika, wa astaqdiruka biqudratika, wa as-aluka min fadhlika al-'azhîm. Fa-innaka taqdiru wa lâ aqdiru, wa ta'lamu wa lâ a'lamu, wa anta 'allâmul ghuyûb.
Allâhumma in kunta ta'lamu anna hâdzal amra (sebutkan urusan yang sedang dihadapi) khairun lî fî dînî wa ma'âsyî wa 'âqibati amrî, faqdurhu lî wa yassirhu lî, tsumma bârik lî fîhi.
Wa in kunta ta'lamu anna hâdzal amra syarrun lî fî dînî wa ma'âsyî wa 'âqibati amrî, fashrifhu 'annî washrifnî 'anhu, waqdur lial-khaira haitsu kâna, tsumma ardinî bih.

Artinya: "Ya Allah, sesungguhnya aku memohon pilihan yang tepat kepada-Mu dengan ilmu-Mu, dan aku memohon kekuatan kepada-Mu dengan kekuasaan-Mu, serta aku memohon karunia-Mu yang agung. Karena sesungguhnya Engkau Maha Kuasa sedangkan aku tidak kuasa, Engkau Maha Mengetahui sedangkan aku tidak mengetahui, dan Engkaulah Yang Maha Mengetahui segala yang gaib.
Ya Allah, jika Engkau mengetahui bahwa urusan ini (sebutkan urusan yang sedang dihadapi) baik untukku dalam agamaku, kehidupanku, dan akhir urusanku, maka takdirkanlah ia untukku, mudahkanlah jalannya, kemudian berkahilah aku di dalamnya.
Dan jika Engkau mengetahui bahwa urusan ini buruk untukku dalam agamaku, kehidupanku, dan akhir urusanku, maka jauhkanlah ia dariku dan jauhkanlah aku darinya. Takdirkanlah untukku kebaikan di mana pun ia berada, kemudian jadikanlah aku ridha dengannya."

Cara Menyebutkan Urusan dalam Doa

Pada bagian (sebutkan urusan yang sedang dihadapi), kita menyebutkan secara spesifik masalah yang membuat kita bimbang. Sebutkan dengan jelas dan tulus. Contohnya:

• "...jika Engkau mengetahui bahwa menikahi Fulan/Fulanah bin/binti Fulan ini baik untukku..."
• "...jika Engkau mengetahui bahwa menerima pekerjaan di perusahaan X ini baik untukku..."
• "...jika Engkau mengetahui bahwa melanjutkan studi di universitas Y jurusan Z ini baik untukku..."

Sebutkanlah di dalam hati atau dengan lisan secara lirih, dengan penuh kerendahan hati dan kepasrahan total kepada Allah SWT.

Menafsirkan Jawaban dari Istikharah

1. Kemantapan dan Ketenangan Hati (Insyirah as-Sadr)

Ini adalah tanda yang paling umum. Setelah pasrah sepenuhnya, Allah akan menanamkan rasa tenang, lapang dada, dan keyakinan yang kuat terhadap salah satu pilihan. Keraguan yang sebelumnya menggelayuti hati perlahan sirna, digantikan oleh perasaan damai saat memikirkan pilihan tersebut.

2. Kemudahan dalam Proses (Taisir)

Allah menunjukkan petunjuk-Nya dengan cara membuka jalan dan mempermudah segala urusan yang berkaitan dengan pilihan yang baik. Jika sebuah pilihan memang yang terbaik, maka proses ke arah sana akan terasa lancar. Pertemuan dengan orang yang tepat, terbukanya pintu rezeki, atau solusi yang datang tiba-tiba adalah bagian dari kemudahan ini. Sebaliknya, jika suatu pilihan tidak baik, seringkali akan muncul berbagai rintangan dan kesulitan yang seolah-olah menghalangi jalan tersebut.

3. Masukan dan Nasihat dari Orang Lain (Musyawarah)

Terkadang, petunjuk Allah datang melalui lisan orang-orang shalih dan bijaksana di sekitar kita. Setelah Istikharah, jangan ragu untuk berdiskusi (musyawarah) dengan orang tua, guru, atau teman yang kita percayai agamanya dan pengetahuannya. Nasihat mereka bisa jadi merupakan perpanjangan tangan dari petunjuk Allah untuk kita.

Apa yang Harus Dilakukan Jika Masih Ragu?

Jika setelah melakukan Istikharah sekali, hati masih tetap bimbang dan belum ada tanda-tanda yang jelas, maka dianjurkan untuk mengulanginya. Boleh mengulang sholat dan doanya pada hari-hari berikutnya hingga hati merasa mantap. Ini menunjukkan keseriusan kita dalam memohon petunjuk. Selain itu, perbanyaklah istighfar dan sedekah, karena terkadang keraguan itu muncul akibat dosa-dosa yang menghalangi datangnya petunjuk.

Penutup: Istikharah Sebagai Gaya Hidup Seorang Mukmin