Panduan Terlengkap Cara Cara Sholat

Ilustrasi urutan gerakan sholat

Ilustrasi urutan gerakan sholat dari takbir, ruku, sujud, hingga salam.

Sholat adalah tiang agama dalam Islam. Ia merupakan rukun Islam kedua setelah syahadat, yang menjadi pembeda antara seorang muslim dengan yang bukan. Melaksanakan sholat lima waktu adalah kewajiban mutlak bagi setiap muslim yang telah baligh dan berakal. Lebih dari sekadar ritual, sholat adalah momen komunikasi langsung seorang hamba dengan Sang Pencipta, Allah SWT. Ia adalah sumber ketenangan, penawar kegelisahan, dan sarana untuk memohon ampunan serta petunjuk.

Mempelajari cara cara sholat yang benar sesuai tuntunan Rasulullah SAW adalah sebuah keharusan. Setiap gerakan dan bacaan di dalamnya memiliki makna dan hikmah yang mendalam. Panduan ini disusun secara sistematis dan komprehensif, ditujukan bagi siapa saja yang ingin memulai, memperbaiki, atau menyempurnakan ibadah sholatnya. Kita akan membahasnya mulai dari persiapan sebelum sholat hingga amalan setelah sholat selesai.

Bagian 1: Persiapan Fundamental Sebelum Sholat

Sebelum mendirikan sholat, ada beberapa persiapan penting yang harus dipenuhi. Persiapan ini bukan hanya tentang kebersihan fisik, tetapi juga kesucian batin dan kesiapan mental untuk menghadap Allah SWT. Tanpa persiapan yang benar, sholat kita bisa menjadi tidak sah.

1. Bersuci (Thaharah)

Bersuci adalah syarat mutlak sahnya sholat. Allah mencintai orang-orang yang suci dan bersih. Ada dua cara utama untuk bersuci dari hadas kecil, yaitu dengan Wudhu dan Tayamum.

A. Tata Cara Wudhu yang Sempurna

Wudhu adalah cara bersuci dari hadas kecil dengan menggunakan air suci dan mensucikan pada anggota badan tertentu. Berikut adalah langkah-langkah wudhu yang benar:

  1. Niat di Dalam Hati

    Niat adalah rukun pertama dan terpenting. Niatkan di dalam hati bahwa Anda berwudhu untuk menghilangkan hadas kecil karena Allah SWT. Boleh juga melafalkan niat dengan lisan untuk memantapkan hati:

    نَوَيْتُ الْوُضُوْءَ لِرَفْعِ الْحَدَثِ اْلاَصْغَرِ فَرْضًا ِللهِ تَعَالَى

    "Nawaitul wudhuu-a liraf'il hadatsil ashghari fardhal lillaahi ta'aalaa."

    Artinya: "Saya niat berwudhu untuk menghilangkan hadas kecil, fardhu karena Allah Ta'ala."

  2. Membaca Basmalah

    Mengucap "Bismillahirrahmanirrahim" sambil akan memulai wudhu.

  3. Membasuh Kedua Telapak Tangan

    Basuh kedua telapak tangan hingga pergelangan sebanyak tiga kali. Dahulukan yang kanan, lalu yang kiri. Gosok sela-sela jari untuk memastikan semua bagian terkena air.

  4. Berkumur-kumur (Madmadhah)

    Ambil air dengan tangan kanan, masukkan ke dalam mulut, lalu kumur-kumur dan buang airnya. Lakukan ini sebanyak tiga kali. Tujuannya adalah membersihkan sisa makanan dan kotoran di mulut.

  5. Menghirup Air ke Hidung (Istinsyaq) dan Mengeluarkannya (Istintsar)

    Hirup air ke dalam hidung secukupnya, lalu keluarkan dengan kuat. Lakukan sebanyak tiga kali. Ini berfungsi membersihkan kotoran di rongga hidung.

  6. Membasuh Wajah

    Basuh seluruh wajah, dari batas tumbuhnya rambut di dahi hingga ke bawah dagu, dan dari telinga kanan hingga telinga kiri. Lakukan sebanyak tiga kali. Pastikan semua bagian wajah terbasuh air.

  7. Membasuh Kedua Tangan hingga Siku

    Basuh tangan kanan dari ujung jari hingga melewati siku sebanyak tiga kali, kemudian lakukan hal yang sama pada tangan kiri. Pastikan air merata ke seluruh permukaan kulit.

  8. Mengusap Sebagian Kepala

    Basahi telapak tangan, lalu usapkan pada sebagian kepala (biasanya bagian depan) sebanyak tiga kali. Tidak perlu mengguyur kepala seperti mandi.

  9. Mengusap Kedua Telinga

    Bersihkan kedua telinga (bagian luar dan dalam) dengan jari telunjuk dan ibu jari yang telah dibasahi. Lakukan sekali saja, bersamaan antara kanan dan kiri.

  10. Membasuh Kedua Kaki hingga Mata Kaki

    Basuh kaki kanan hingga melewati mata kaki sebanyak tiga kali, bersihkan sela-sela jari kaki. Kemudian, lakukan hal yang sama pada kaki kiri.

  11. Tertib

    Melakukan semua gerakan secara berurutan seperti yang telah dijelaskan.

  12. Membaca Doa Setelah Wudhu

    Setelah selesai, disunnahkan menghadap kiblat dan membaca doa:

    أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيكَ لَهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ. اللَّهُمَّ اجْعَلْنِى مِنَ التَّوَّابِينَ وَاجْعَلْنِى مِنَ الْمُتَطَهِّرِينَ

    "Asyhadu an laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariika lah, wa asyhadu anna muhammadan 'abduhu wa rasuuluh. Allaahummaj'alnii minat tawwaabiina waj'alnii minal mutathahhiriin."

    Artinya: "Aku bersaksi bahwa tiada Tuhan selain Allah Yang Maha Esa, tiada sekutu bagi-Nya, dan aku bersaksi bahwa Muhammad adalah hamba dan utusan-Nya. Ya Allah, jadikanlah aku termasuk orang-orang yang bertaubat dan jadikanlah aku termasuk orang-orang yang mensucikan diri."

B. Hal-hal yang Membatalkan Wudhu

Wudhu menjadi batal karena beberapa sebab, di antaranya:

2. Menutup Aurat

Syarat sah sholat berikutnya adalah menutup aurat. Aurat adalah bagian tubuh yang wajib ditutupi. Batasan aurat bagi laki-laki adalah dari pusar hingga lutut. Sedangkan bagi perempuan adalah seluruh tubuh, kecuali wajah dan telapak tangan. Pakaian yang digunakan harus suci, tidak ketat sehingga membentuk lekuk tubuh, dan tidak transparan.

3. Menghadap Kiblat

Setiap muslim wajib menghadap ke arah Kiblat, yaitu Ka'bah di Masjidil Haram, Mekkah, saat melaksanakan sholat fardhu. Mengetahui arah kiblat yang tepat adalah hal yang penting. Saat ini, banyak teknologi yang bisa membantu, seperti kompas atau aplikasi di ponsel pintar.

4. Mengetahui Waktu Sholat

Sholat harus dilaksanakan pada waktu yang telah ditentukan. Melaksanakan sholat sebelum waktunya masuk atau setelah waktunya habis tanpa udzur syar'i adalah tidak sah. Lima waktu sholat tersebut adalah:

Bagian 2: Tata Cara Sholat Lengkap (Rukun dan Bacaannya)

Setelah semua persiapan selesai, kini saatnya melaksanakan sholat. Bagian ini akan menjelaskan setiap gerakan dan bacaan sholat secara rinci. Rukun sholat adalah bagian-bagian inti yang jika salah satunya ditinggalkan, maka sholatnya tidak sah.

Sholat adalah serangkaian ucapan dan perbuatan yang diawali dengan takbiratul ihram dan diakhiri dengan salam, yang dikerjakan dengan syarat-syarat tertentu.

Langkah Demi Langkah Gerakan dan Bacaan Sholat

Mari kita urai tata cara sholat, misalnya kita mengambil contoh sholat Dzuhur yang terdiri dari 4 rakaat.

1. Niat Sholat

Niat adalah rukun pertama. Niat tempatnya di hati, bersamaan dengan takbiratul ihram. Lafal niat berbeda-beda tergantung sholat apa yang akan dikerjakan. Berikut contoh lafal niat untuk sholat lima waktu:

2. Berdiri Tegak dan Takbiratul Ihram

Berdiri tegak menghadap kiblat bagi yang mampu. Kemudian, angkat kedua tangan sejajar dengan telinga (untuk laki-laki) atau sejajar dengan bahu (untuk perempuan) sambil mengucapkan:

اللهُ أَكْبَرُ

"Allahu Akbar."

Artinya: "Allah Maha Besar."

Takbir ini disebut Takbiratul Ihram karena setelah mengucapkannya, diharamkan melakukan hal-hal di luar sholat. Saat takbir, niat di dalam hati harus sudah terpasang.

3. Bersedekap dan Membaca Doa Iftitah

Setelah takbir, letakkan tangan kanan di atas tangan kiri di atas dada. Posisi ini disebut bersedekap. Lalu, bacalah doa Iftitah. Ada beberapa versi doa Iftitah, salah satu yang umum adalah:

اللهُ أَكْبَرُ كَبِيْرًا وَالْحَمْدُ ِللهِ كَثِيْرًا وَسُبْحَانَ اللهِ بُكْرَةً وَأَصِيْلاً. إِنِّى وَجَّهْتُ وَجْهِيَ لِلَّذِيْ فَطَرَالسَّمَاوَاتِ وَاْلأَرْضَ حَنِيْفًا مُسْلِمًا وَمَا أَنَا مِنَ الْمُشْرِكِيْنَ. إِنَّ صَلاَتِيْ وَنُسُكِيْ وَمَحْيَايَ وَمَمَاتِيْ ِللهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ. لاَشَرِيْكَ لَهُ وَبِذلِكَ أُمِرْتُ وَأَنَا مِنَ الْمُسْلِمِيْنَ

"Allahu Akbaru kabiraa walhamdulillahi katsiraa, wa subhanallahi bukratan wa ashilaa. Inni wajjahtu wajhiya lilladzi fatharas samawaati wal ardha haniifan musliman wa maa anaa minal musyrikiin. Inna shalaati wa nusuki wa mahyaya wa mamati lillahi rabbil 'aalamiin. Laa syariikalahu wa bidzalika umirtu wa ana minal muslimiin."

Artinya: "Allah Maha Besar dengan sebesar-besarnya. Segala puji bagi Allah dengan pujian yang banyak. Maha Suci Allah pada waktu pagi dan petang. Sesungguhnya aku hadapkan wajahku kepada Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dengan lurus dan berserah diri, dan aku bukanlah dari golongan orang-orang yang musyrik. Sesungguhnya sholatku, ibadahku, hidupku dan matiku hanya untuk Allah, Tuhan semesta alam. Tiada sekutu bagi-Nya, dan demikianlah aku diperintahkan dan aku termasuk golongan orang-orang muslim."

4. Membaca Surat Al-Fatihah

Membaca Al-Fatihah adalah rukun qauli (ucapan) yang wajib dibaca di setiap rakaat. Bacalah dengan tartil (jelas dan benar makhraj hurufnya).

بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. اَلْحَمْدُ لِلهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ. اَلرَّحْمَنِ الرَّحِيْمِ. مَالِكِ يَوْمِ الدِّيْنِ. اِيَّاكَ نَعْبُدُ وَاِيَّاكَ نَسْتَعِيْنُ. اِهْدِنَا الصِّرَاطَ الَّمُسْتَقِيْمَ. صِرَاطَ الَّذِىْنَ اَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوْبِ عَلَيْهِمْ وَلاَالضَّالِّيْنَ. آمِّيْن

Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam. Maha Pemurah lagi Maha Penyayang. Yang menguasai hari pembalasan. Hanya kepada Engkaulah kami menyembah dan hanya kepada Engkaulah kami memohon pertolongan. Tunjukilah kami jalan yang lurus. (yaitu) jalan orang-orang yang telah Engkau anugerahkan nikmat kepada mereka, bukan (jalan) mereka yang dimurkai dan bukan (pula jalan) mereka yang sesat. Aamiin.

5. Membaca Surat Pendek Al-Qur'an

Setelah Al-Fatihah, disunnahkan membaca surat atau beberapa ayat dari Al-Qur'an. Ini hanya dilakukan pada rakaat pertama dan kedua. Contohnya membaca Surat Al-Ikhlas:

قُلْ هُوَ اللهُ أَحَدٌ. اللهُ الصَّمَدُ. لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُوْلَدْ. وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ

Katakanlah: Dialah Allah, Yang Maha Esa. Allah adalah Tuhan yang bergantung kepada-Nya segala sesuatu. Dia tiada beranak dan tiada pula diperanakkan. Dan tidak ada seorangpun yang setara dengan Dia.

6. Ruku' dengan Thuma'ninah

Angkat tangan seperti takbiratul ihram sambil mengucapkan "Allahu Akbar", lalu membungkuklah untuk ruku'. Posisikan punggung dan kepala lurus sejajar, letakkan kedua telapak tangan di lutut dengan jari-jari direnggangkan. Pandangan mata ke tempat sujud. Ini disebut ruku'. Diam sejenak dalam posisi ini (thuma'ninah), lalu bacalah tasbih ruku' sebanyak tiga kali:

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيْمِ وَبِحَمْدِهِ

"Subhaana rabbiyal 'adziimi wa bihamdih."

Artinya: "Maha Suci Tuhanku Yang Maha Agung dan dengan memuji-Nya."

7. I'tidal dengan Thuma'ninah

Bangkit dari ruku' kembali ke posisi berdiri tegak. Sambil bangkit, angkat kedua tangan dan bacalah:

سَمِعَ اللهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

"Sami'allaahu liman hamidah."

Artinya: "Allah Maha Mendengar orang yang memuji-Nya."

Setelah berdiri tegak sempurna, bacalah:

رَبَّنَا لَكَ الْحَمْدُ مِلْءَ السَّمَوَاتِ وَمِلْءَ اْلأَرْضِ وَمِلْءَ مَا شِئْتَ مِنْ شَيْءٍ بَعْدُ

"Rabbanaa lakal hamdu mil'us samaawaati wa mil'ul ardhi wa mil'u maa syi'ta min syai'in ba'du."

Artinya: "Ya Tuhan kami, bagi-Mu segala puji, sepenuh langit dan sepenuh bumi dan sepenuh apa yang Engkau kehendaki setelah itu."

Berhentilah sejenak dalam posisi ini (thuma'ninah).

8. Sujud Pertama dengan Thuma'ninah

Turun untuk sujud sambil mengucapkan "Allahu Akbar". Pastikan tujuh anggota badan menyentuh lantai: dahi (dan hidung), kedua telapak tangan, kedua lutut, dan kedua ujung jari kaki. Rapatkan jari-jari tangan dan hadapkan ke arah kiblat. Lengan direnggangkan dari lambung (bagi laki-laki). Dalam posisi sujud, bacalah tasbih sebanyak tiga kali:

سُبْحَانَ رَبِّيَ اْلأَعْلَى وَبِحَمْدِهِ

"Subhaana rabbiyal a'laa wa bihamdih."

Artinya: "Maha Suci Tuhanku Yang Maha Tinggi dan dengan memuji-Nya."

9. Duduk di Antara Dua Sujud dengan Thuma'ninah

Bangkit dari sujud sambil mengucapkan "Allahu Akbar" dan duduklah. Posisi duduk ini disebut duduk iftirasy, yaitu menduduki telapak kaki kiri, sementara telapak kaki kanan ditegakkan dengan jari-jari menghadap kiblat. Letakkan kedua tangan di atas paha. Setelah tenang sejenak, bacalah doa:

رَبِّ اغْفِرْلِيْ وَارْحَمْنِيْ وَاجْبُرْنِيْ وَارْفَعْنِيْ وَارْزُقْنِيْ وَاهْدِنِيْ وَعَافِنِيْ وَاعْفُ عَنِّيْ

"Rabbighfirlii warhamnii wajburnii warfa'nii warzuqnii wahdinii wa'aafinii wa'fu 'annii."

Artinya: "Ya Tuhanku, ampunilah aku, kasihanilah aku, cukupkanlah kekuranganku, angkatlah derajatku, berilah aku rezeki, berilah aku petunjuk, sehatkanlah aku, dan maafkanlah aku."

10. Sujud Kedua dengan Thuma'ninah

Lakukan sujud kedua seperti sujud pertama, sambil mengucap "Allahu Akbar". Bacaan tasbihnya juga sama. Setelah selesai, bangkit untuk berdiri ke rakaat kedua sambil mengucapkan "Allahu Akbar".

Demikianlah satu rakaat telah selesai. Ulangi gerakan dan bacaan ini untuk rakaat-rakaat selanjutnya dengan beberapa penyesuaian.

Rakaat Kedua, Ketiga, dan Keempat

11. Salam

Gerakan terakhir sholat adalah salam, yang merupakan rukun penutup. Sambil menolehkan wajah ke kanan hingga pipi terlihat dari belakang, ucapkan:

اَلسَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ

"Assalaamu 'alaikum wa rahmatullaah."

Artinya: "Semoga keselamatan dan rahmat Allah tercurah atas kalian."

Kemudian, lakukan hal yang sama dengan menoleh ke kiri. Dengan selesainya salam, maka berakhirlah sholat kita.

Bagian 3: Amalan Setelah Sholat

Setelah selesai melaksanakan sholat, jangan terburu-buru beranjak. Sangat dianjurkan untuk berdiam sejenak untuk berdzikir dan berdoa. Ini adalah waktu yang mustajab untuk memohon kepada Allah SWT.

Dzikir dan Wirid Setelah Sholat

Berikut adalah urutan dzikir yang umum dibaca setelah sholat fardhu:

  1. Istighfar (3 kali)

    أَسْتَغْفِرُ اللهَ الْعَظِيْمَ

    "Astaghfirullahal 'adziim."

    Artinya: "Aku memohon ampun kepada Allah Yang Maha Agung."

  2. Tahlil Singkat

    لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللهُ وَحْدَهُ لاَ شَرِيْكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ يُحْيِيْ وَيُمِيْتُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيْرٌ

    "Laa ilaaha illallaahu wahdahu laa syariikalah, lahul mulku walahul hamdu yuhyii wa yumiit wa huwa 'alaa kulli syai'in qadiir."

  3. Doa Keselamatan

    اَللَّهُمَّ أَنْتَ السَّلاَمُ وَمِنْكَ السَّلاَمُ تَبَارَكْتَ يَا ذَاالْجَلاَلِ وَاْلإِكْرَامِ

    "Allahumma antas salaam wa minkas salaam tabaarakta yaa dzal jalaali wal ikraam."

  4. Tasbih, Tahmid, dan Takbir (masing-masing 33 kali)
    • Tasbih: سُبْحَانَ اللهِ (Subhanallah - Maha Suci Allah)
    • Tahmid: الْحَمْدُ ِللهِ (Alhamdulillah - Segala Puji bagi Allah)
    • Takbir: اللهُ أَكْبَرُ (Allahu Akbar - Allah Maha Besar)
  5. Penutup Dzikir

    Setelah membaca ketiganya 33 kali, sempurnakan menjadi 100 dengan membaca kembali kalimat tahlil di poin nomor 2.

  6. Membaca Ayat Kursi

    Membaca Ayat Kursi (Surat Al-Baqarah ayat 255) memiliki keutamaan yang sangat besar.

Berdoa

Setelah berdzikir, angkatlah kedua tangan dan panjatkan doa kepada Allah SWT. Berdoalah dengan penuh kerendahan hati dan keyakinan. Mohonlah ampunan untuk diri sendiri, kedua orang tua, keluarga, dan seluruh kaum muslimin. Mintalah kebaikan dunia dan akhirat. Tidak ada batasan dalam berdoa, sampaikanlah semua hajat dan keluh kesah hanya kepada-Nya.

Bagian 4: Menuju Sholat yang Khusyuk

Khusyuk adalah ruh atau jiwa dari sholat. Sholat tanpa khusyuk ibarat jasad tanpa ruh. Mencapai khusyuk memang tidak mudah, namun harus terus diusahakan. Berikut beberapa tips untuk membantu mencapai sholat yang khusyuk:

Sholat adalah anugerah terindah dari Allah SWT. Ia adalah tiang penyangga kehidupan spiritual seorang muslim. Dengan memahami cara cara sholat yang benar, mendalaminya, dan berusaha keras untuk khusyuk di dalamnya, kita tidak hanya menunaikan kewajiban, tetapi juga meraih ketenangan jiwa, kekuatan iman, dan kedekatan dengan Sang Pencipta. Semoga panduan ini bermanfaat dan dapat membantu kita semua dalam menyempurnakan ibadah sholat kita.

Related Posts

🏠 Kembali ke Homepage